1 op 1 coaching

U wilt meer bewegen leven, maar u weet niet hoe u hieraan moet beginnen?

Een Bewegen Op Verwijzing-coach kan u helpen om actiever te worden op een correcte manier. Beweegt u bijna nooit of bent u juist erg sportief? De persoonlijke aanpak zorgt ervoor dat u de volgende stap kan nemen op uw eigen niveau.

Coaching 1 1 kanactief

Wat doet een BOV coach juist?

Een Beweging Op Verwijzing-coach kan u helpen met:

- u wegwijs te maken in het sportaanbod

- het opstellen en opvolgen van een beweegplan

- het zoeken naar een digitale tool

- eender welke vraag die u heeft over bewegen en sporten

Ze zetten samen met u een traject uit naar een fittere levensstijl en volgen u gedurende dat traject verder op.

Coachin 1 op 1 kanactief

Hoe werkt het juist?

1. Ga naar de huisarts voor een voorschrift.

2. Maak een afspraak met een coach in uw buurt.

3. Uw coach maakt samen met u een beweegplan 100% op maat.

Poppy 1128683 1280